Wuway Zentrum Köln: Tai Chi, Qi Gong, Körpertherapie

Du suchst einen Ort, an dem du deine innere Ruhe finden, den Stress des Alltags hinter dir lassen und von dem du Kraft und Gelassenheit mit nach Hause nehmen kannst? Das Wuway Zentrum Köln bietet dir seit 2012 ein vielfältiges Angebot, um den Herausforderungen im Alltag gelassener zu begegnen. 

In unseren Kursen bieten wir dir neben Meditationen wie Qi Gong, die Kampfkunst  Tai Chi Chuan und Ringen  und den Schwertkampf. Im Bereich des Qi Gong bilden wir aus! Die Qi Gong Ausbildung geht über 2 Jahre und umfasst 380 Stunden.

Für Betriebe, Büros und Firmen im Kölner Raum bieten wir das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) für Mitarbeitende an.

Trainerlizenzen im Bereich Breitensport des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB), Aus- und Weiterbildungen an der Sporthochschule Köln, die Zertifizierung der Krankenkassen so wie Ausbildungen in therapeutischen Bereichen garantieren dir die Qualität unserer Angebote.

Eine Schnellübersicht unserer Angebote findest du auf dieser Seite.

Krankenkassen Zertifiziert
Zertifizierte Präventionskurse
Krankenkassen Zertifiziert
Krankenkassen bezuschusst
Deutsches Tai Chi Team Kampfkunst
Mitglied im Team Taiji Deutschland
Tai Chi Trainier köln
Trainer*innen Lizenzen
Qi Gong Köln

Qi Gong

Qi Gong ist ein ganzheitliches System, welches mit den Energien und Lebenskräften des Körpers und des Geistes arbeitet.

Qi Gong basiert auf einer jahrhundertealten chinesischen Tradition der Gesundheitspflege.

Meditative, kräftigende und dehnende Techniken werden eingesetzt, um körperliche und geistige Ungleichgewichte zu beseitigen.

Innere Ruhe, Beweglichkeit und Kraft sind die Folge.

Tai Chi

Tai Chi hat seinen Ursprung in der asiatischen Kampfkunst und beinhaltet die Selbstverteidigung, Meditation und Bewegungslehre.

Die  Flexibilität des Körpers und die Weichheit der Bewegungen stehen im Vordergrund.

Tai Chi zielt darauf ab, die inneren Ängste und Unzulänglichkeiten zu besiegen, nicht den Gegner.

Deshalb wird Tai Chi auch als die innere Kampfkunst bezeichnet.

Tai Chi Köln
Kampfkunst Köln

Kampfkunst

In den Kampfkunstkursen in Köln trainieren wir die Kampfkunst des modernen Tai Chis und den Schwertkampf unter anderen auf der Basis von HEMA.

Tui Shou, San Shou und San Da sind verschiedene Formen des chinesischen Ringens. Die Übungen gehen von entspannten Partnerübungen bis hin zu einem freien Kampf.

Im Bereich des Schwertkampfes fokussieren wir uns auf das Fechten mit dem Jian, die Schwertkunst des Tai Chis.

Im Bereich der historischen europäischen Kampfkünste (HEMA) üben wir mit verschiedene Waffen wie Schwert, Stock und Messer.

Qi Gong Ausbildung

Wir bilden im Bereich Qi Gong aus:
  • 2 Jahre mit 382 Ausbildungsstunden
  • Gefördert durch Bildungsschecks und Bildungsprämien 
  • Wöchentlicher Unterricht & Intensivwochenenden
  • Abschluss zum*r von den Krankenkassen anerkannten Qi Gong Lehrer*in

Wir bieten euch eine strukturierte und detaillierte Ausbildung zum*r Qi Gong Lehrer*in an.

Das regelmäßige Praktizieren des Qi Gong, sowie das Studium der Theorie im Bereich Qi Gong, Didaktik, TCM und westliche Medizin sind Bestandteile dieser Qi Gong Lehrer*innen Ausbildung.

Nach erfolgreichem Abschluss könnt ihr eure Qi Gong-Kurse von den Krankenkassen zertifizieren lassen.

Qi Gong Lehrer Ausbildung Koeln
Teamevents Köln

Teambuilding und Gesundheitsförderung

Stress gehört zu den meisten Jobs dazu. Doch wenn die Arbeitnehmenden an ihre Belastungsgrenze kommen, ist die Produktivität gefährdet.

Um rechtzeitig vorzubeugen, bieten wir mit unserem mobilen Service unter anderem folgende Möglichkeiten:

  • Unsere Büromassagen beugen Verspannungen und Fehlhaltungen durch langes Sitzen am Arbeitsplatz vor. Durch die Wirkung der Massage werden Muskeln und Gelenke gelockert und neue Energie kann fließen.
  • Teambuilding, Teamevents und Teammediation lassen das Team zusammenwachsen und unterstützen die Teams und Mitarbeitenden. Wir bieten Events, die Teams zusammenschweißen oder Mediation, die bei der Lösung von Konflikten in Ihren Betrieb unterstützt – maßgeschneidert für Ihr Unternehmen.

Online Kurse

Wir erweitern unser Angebot und bieten dir jetzt auch die Möglichkeit unsere Angebote im Bereich der Meditation, des Qi Gong und des Tai Chi Chuan ganz bequem von zuhause aus über unseren Online Bereich abzurufen.

Wir bieten dir hier einzelne Lektionen, die dir Übungen detailliert zeigen. Darüber hinaus findest du ganze Formen oder Einzelübungen zum Anschauen sowie Texte, die dich über die theoretischen Hintergründe informieren.

Qi Gong Köln

Kurse und Preise

Unsere Tai Chi– und Qi Gong-Kurse:
  • werden von den Krankenkassen bezuschusst,
  • sind nach dem deutschen Standard für Prävention geprüft und zertifiziert,
  • sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und
  • werden auch als betriebliche Gesundheitsförderung für Unternehmen angeboten.

Kostenloses Probetraining

Lerne uns persönlich kennen. Wir freuen uns auf deinen Besuch, dazu ist keine Anmeldung erforderlich!

Du hast Fragen? Nimm Kontakt mit uns auf – per Mail, telefonisch oder persönlich.

Über uns

Das Wuway Zentrum Köln gibt es seit 2012. Profitiere von unserer Kompetenz und unserer Erfahrung.

Regelmäßige Fort- und Weiterbildungen unserer Trainer*innen, Seminare für Kunden und Interessierte, sowie weitere gemeinsame Aktivitäten zeichnen das Wuway aus.

Weitere Informationen und erste Eindrücke findest du unter den entsprechenden Links.

Qi Gong köln

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14 hours ago

wuway
Krankheitsbedingt muss das Training leider am Montag, Dienstag und Freitag ausfallen.Am Mittwoch findet das Taiji training statt.🔗 www.Wuway.de📧 info@Wuway.de☎️ 0157-73553958#taichi #taijiquan #qigong #qigongpractice #qigonghealing #qigongeveryday #qigongforhealth #poweroftouch #internalmartialarts #flow #selfhealing #soulsearching #healthlife #mindfulness #meditation #feel#energywork #healingjourney #pranayama #entspannung #relax #stilness #mindset #mind #healthylifestyle #breathwork #mindfulnesspractice #mindfulnessmeditation #healingjourney ... See MoreSee Less
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6 days ago

wuway
Klaus "The Rock" ist von uns gegangen. Mein Beileid.Meine erste Begegnung mit ihm ist mir noch gut in Erinnerung und ich erzähle sie meinen Schüler*innen immer gerne. Ich komme also zu einem Tui Shou treffen. Ich meine es wäre in der TARS gewesen. Ein älterer Mann, recht gebrechlicher Statur mit zwei Hörgeräten kommt auf mich zu und fragt ob wir pushen. Na klar denke ich mir. Bin ich mal ganz lieb und entspannt, damit ich dem alten Mann nix tue...Ich habe recht schnell gemerkt, dass ich ihn kein Stück bewegen konnte. Selbst als ich das anfangs staunen überwunden hatte und anfing ihn etwas härter ran zu nehmen. Keine Chance. Er hat schnell gemerkt, auf welchem Level ich war und fing direkt an seine Geheimnisse auf den Tisch zu legen und mir essentielle Dinge zu erklären, wofür ich ihm sehr dankbar bin.Auf die Frage wie er so gut wurde sagte e mir folgendes: „Ich trainiere immer mit den Bäumen.“ ... See MoreSee Less
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2 weeks ago

wuway
Unsere Interpretation der 24 Peking Form, die den ersten Platz belegt hat.Viel Spaß damit!🔗 www.Wuway.de📧 info@Wuway.de☎️ 0157-73553958#taichi #taijiquan #qigong #qigongpractice #qigonghealing #qigongeveryday #qigongforhealth #poweroftouch #internalmartialarts #flow #selfhealing#soulsearching #healthlife #mindfulness #meditation #feel#energywork #healingjourney #pranayama #entspannung #relax#stilness #mindset #mind #healthylifestyle #breathwork#mindfulnesspractice #mindfulnessmeditation #healingjourney#WuWay ... See MoreSee Less
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3 weeks ago

wuway
Paulina räumt mal wieder bei den Wettkämpfen ab:Tuishou 1. PlatzChen Schwert 2. PlatzChen Handform 3. PlatzPeking 24er 1. PlatzModernes Taiji 1. PlatzKlasse Leistung, weiter so!🔗 www.Wuway.de📧 info@Wuway.de☎️ 0157-73553958#taichi #taijiquan #qigong #qigongpractice #qigonghealing #qigongeveryday #qigongforhealth #poweroftouch #internalmartialarts #flow #selfhealing#soulsearching #healthlife #mindfulness #meditation #feel#energywork #healingjourney #pranayama #entspannung #relax#stilness #mindset #mind #healthylifestyle #breathwork#mindfulnesspractice #mindfulnessmeditation #healingjourney#WuWay ... See MoreSee Less
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4 weeks ago

wuway
Tai Chi Chuan, eine alte ehrwürdige Kampfkunst, die heute leider meist mit Qi Gong und Meditation verwechselt wird. Natürlich können wir mithilfe des Tai Chi Chuan in tiefe Mediationen und den Flow kommen. Die Wurzeln liegen aber im Kampf.🔗 www.Wuway.de📧 info@Wuway.de☎️ 0157-73553958#taichi #taijiquan #qigong #qigongpractice #qigonghealing #qigongeveryday #qigongforhealth #poweroftouch #internalmartialarts #flow #selfhealing #soulsearching #healthlife #mindfulness #meditation #feel#energywork #healingjourney #pranayama #entspannung #relax #stilness #mindset #mind #healthylifestyle #breathwork #mindfulnesspractice #mindfulnessmeditation #healingjourney#WuWay ... See MoreSee Less
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1 month ago

wuway
Diesen Sonntag in Ehrenfeld: Qi Gong Benefiz Seminar 06.11.2022 15:00-18:00 Uhr (Einlass ab 14:30)Albertus Magnus Gymnasium Halle 3Auf Spendenbasis für: Off Road Kids (www.offroadkids.de)Anmeldung unter: Info@wuway.deDas Wuway-Zentrum Köln veranstaltet am 6.11.2022 um 15:00 Uhr in der Turnhalle des Albertus Magnus Gymnasiums in Köln ein Benefiz Qi Gong-Seminar. Alle Einnahmen und Trainerlöhne werden an die Organisation Off Road Kids gespendet. 🔗 www.Wuway.de📧 info@Wuway.de☎️ 0157-73553958#taichi #taijiquan #qigong #qigongpractice #qigonghealing #qigongeveryday #qigongforhealth #poweroftouch #internalmartialarts #flow #selfhealing #soulsearching #healthlife #mindfulness #meditation #feel#energywork #healingjourney #pranayama #entspannung #relax #stilness #mindset #mind #healthylifestyle #breathwork #mindfulnesspractice #mindfulnessmeditation #healingjourney#WuWay ... See MoreSee Less
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Neues

Benefiz Qi Gong-Seminar „Der gelassene Geist“

Benefiz Qi Gong-Seminar „Der gelassene Geist“06.11.2022 15:00-18:00 Uhr (Einlass ab 14:30)Albertus Magnus Gymnasium Halle 3Auf Spendenbasis für: Off Road Kids (www.offroadkids.de)Anmeldung unter: Info@wuway.de Das Wuway-Zentrum Köln veranstaltet am 6.11.2022 um
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Outdoor Tai Chi und Qi Gong Training

Wir gehen wieder mit den Tai Chi und Qi Gong Kursen raus! Bei schönem Wetter vor oder hinter dem Fort X in Köln. Folgt dem Link auf der Startseite. Eine
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Neuer Tai Chi Kurs in Köln

Der neue Tai Chi Kurs findet freitags von 16:30 bis 17:30 Uhr statt. Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene geeignet. Im Vordergrund steht die sanfte Stärkung von Körper und Geist.  In den
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Weihnachtspause bis zum 9.1.22

Wir gehen bis zum 9.1.22 in die Weihnachtspause. Wir wünschen euch allen ein besinnliches Fest und einen guten und gesunden Start ins neue Jahr 2022. Herzlichen Gruß Euer Wuway Team
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